Meerjaren opleidingsplan Volleybal

Meerjaren Opleidingsplan Volleybal (MOV) Indicatie leeftijdsgroep Meisjes 22 jaar e.o Jongens 23 jaar e.o Techniek : Bovenhands en spelverdelen Fase 7 : Spelen om te winnen Streven naar perfectie Uitvoering Toepassing Principes Perfectioneren Set-up geven na verplaatsing (hogere handelingssnelheid) Perfectioneren Set-up geven na actie (hogere handelingssnelheid) Perfectioneren Set-up naar pos 4,3,2,1,6 SV: Perfectioneren Set-up op tempo (52, 31, 11, A1 en C2) SV:Perfectioneren Set-up uit sprong op 52, 31, 11 en C2 SV: Perfectioneren Set-up C1 (omloop)