Meerjaren opleidingsplan Volleybal

Meerjaren Opleidingsplan Volleybal (MOV) Techniek : Serveren Fase 1 : Basisbeginselen Gericht serveren op een doel Aanleren en verbeteren topspin uit stand Leren mikken. Indicatie leeftijdsgroep Meisjes 7 < 12 jaar Jongens 7 < 13 jaar Principes Uitvoering Toepassing Aanleren gericht serveren linker- en rechter wedstrijdhelft (topsin). Opgooi met 2 handen voor slagschouder